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　　春分 后的 养生应以 
调和
阴阳平衡为  养生原则，广东省妇幼保 健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于  春季肝 木旺  盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。