国产精品AAA
AAA|
人 人乐人人骚|国内乱伦视频69|激情文学88t殴美日韩

　　 在这个时节该如何
调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味 的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、
豆苗、
莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。