有种好男人

　　在日常起居上， 
此时昼

夜温 差较大、冷暖交替，
因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分 后夜 晚时间缩短， 为保证充足的睡眠
需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。