人人搡|亚 洲区欧美区|麻花 传剧原创 mv在线看高清|午夜免费福利小电影

　　在这个时 节该如何调 理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“ 春日 吃春芽”，也就是 说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。