亚洲综
合色在线播放|亚洲无码手机在线观看|爆乳网|激情无码免费  视频

　　在这个时节该如何 
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁  食或少 食辛辣刺激食物，以
免 肝火上炎。