国产一 区二区 三区欧洲 |无码欧美久久久久爽|在线不
卡AV网站|欧美一区二区三区xxx

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“  春日吃  春芽”，也  就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。