日韩
亚洲国 
产精品|美日一区二区|
热热热 |国产精品黄色录像免费看

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如 韭菜
、
香菜、葱、 
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。