亚洲欧美激情综合区久久|亚洲av 午夜男人的天堂|日韩 精品一区二区三区包| 久久久
无 码一区

　　在这个时节 该如何 调理
养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃 鲜绿
的嫩芽，比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。