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　　做法：洗 净宰 好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡 软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜 块在锅上擦一遍

，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的  鲫鱼和其他材料
，武火煮沸， 转中小火煲一个半 小时，下盐调 味即
可品尝。