東熱无
码|超碰日韩人妻 在 线|波多网址|大香蕉久草在线视频

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就 是说这个 季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。