日韩成年性爱|操白 妞|日韩激  情乱伦视频|爱爱小色

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另 外 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上

炎。