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69堂

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用 姜块在
锅上擦一遍  ，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。

煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品 尝。