成人动漫无码在线免费观看|18禁成人免费网址|色色AV草|日美
伊人

　　 在这个时节该如
何调
理养生
 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物
 ，以免肝火
上炎。