日韩 无码三|午夜av网址| av一
区二区三区中文字幕|中文字幕不卡一区二区三区

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，  如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或 少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。