亚洲少妇性爱视频网站|啪啪 啪三级|亚洲日韩伊人久久|大香蕉 干老逼在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上 可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ， 也就是说  这个季节 可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣
等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。