最近中文  字幕高清中文字幕无|av无码精品一区|日本免费操逼 
视频
|国产精品一区二区在  线观看

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春
 芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的 嫩芽，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、 莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。