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日操

　　宋曙
霞还强调
，由 于春 季气压 不稳，人 的情绪也容易波动起
 伏。“中

医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。