久久伊人国产精品视频|碰在线公开超|几度夕阳红|中文字幕AV超碰

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭

菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗、豆

苗、莴 苣等，禁食或少食辛
辣刺激 食物，以免肝火上炎。