国产 美女一级特黄 大片|国产精品Sm无码|91亚洲人人在线 |小说av乱伦av电影
av

　　在这个时节该如 何调 理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个 季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火

上炎。