欧美群交在线| master pie

ce|日韩黄色成人|无码中出 人妻

　　在这个时节该如 何调理养生？
宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。