五月天亚洲综合网站|亚洲成年网站在线观看 |久久福利看片|午夜剧场成人 在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
莴苣等， 禁食或
少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。