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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ， 洗净淮 山和薏米。 用清

水把陈皮泡软 ，拍裂 
一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。