亚洲国产天堂AV|亚洲AV无
码A片在线
|女人荫蒂被添全过程频|中 文字幕第15页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩 芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
炎。