牛牛久久久午夜看A 
V|中文字幕熟女穴|国产成
人无码短视频 |激情av网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁 食或
少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。