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福利

　　做法：洗净宰好  鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮 泡软 ，拍裂一小块姜 ，热
锅，用姜块 在锅上擦一遍，放  两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一
个半小时
，下盐调味即可品尝。