老司机黄色剧情网址在线观看|免费18禁吃奶  网站|日韩精品18|99 久久久无码国 产精品古装

　　在这个时 节该如 何调理养生 
？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“
春日吃春芽”，
也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食 或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上 炎。