亚洲暴
爽aV|挺 进去岳 就不挣扎了在 线观看|日韩在
 线导航|国产高清在线精品一区不卡

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝
柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火
 上炎。