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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
 陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上
擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。