人人搡|亚洲区欧美区| 麻花传剧 原 创mv在线看高清|午夜免费福利小 电影

　　在这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在 饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜 绿

的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。