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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
 块姜，热锅

，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下 鱼，  煎至微黄 

。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。