韩日 亚洲无码有码|激情丁香五月在|av 超碰| 
三上悠  亚黑丝在线

　　在这个时 节该如
何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食
上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、
 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。