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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入  煎煮好的鲫鱼和其他
材料，
武火
 煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。