久久国 产综合精品亚洲|欧美aa
a在线观  看| 久久久久久久福利|东京热黄片

　　在这
个时节该 如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏

肝柔肝。 另外，俗语称 “ 春日吃 春芽
”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。