草莓呜呜日本|国 产 
大鸡巴一区|日本大黄高清不卡视频在线|AV东北

　　在这个时节该如何调理养生
？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
 另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜 绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少
食辛辣刺 激食物，以免 肝火上炎。