91日韩精 品在线播放
|亚洲天堂2003|  老熟女色
|亚洲黄色网页

　　在这
个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少
食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。