欧美女人另类Z0自拍|国产爆乳系列九色福利|国产男女草|日韩美 女一级操逼毛片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗
、 莴
 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上 炎。