风间由美7 7 7久久久
精品|亚洲成人av不卡一区|中文福利视频|花蝴蝶免费版6集大全多少集

　　在 这个时节该如何调
理 养生？宋曙 霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春 日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。