国产超另类稀缺资源在线播放| 亚洲做爱免费4444|欧美日韩九九九|激 情五月天综合网

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为
，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就
是说这
个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、 豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。