欧美黄色网址网 站|人操人a
v|国产性高潮  视频 在线观看|久久y精品无码中文23

　　 在这个 时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿 等，以

疏肝柔肝。另外，
俗 语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上
炎。