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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把  陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅 
上擦一遍
，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲

里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转 中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。