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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈 皮泡软， 拍裂
一小  块姜，热锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水 
，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。