99国产精品久 久久久久蜜月|一国产 一级 
人与嘼|97人人模人人爽人人少妇|亚洲精品国产一区二区三

　　在这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜 、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等
 ，以疏
肝柔肝。另
外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说
这个
季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。