亚洲成人AV
色导航|四虎综合网|高清性无码免费|懂色后入AV

　　在这个时节该  如何 调理养生
？宋曙  霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。