女人草逼  麻豆|一 人1
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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也
就是说这个  季节可吃鲜绿的
嫩  芽，比
如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。