无码日韩电影|
3D成人动漫在线|日韩性爱
小 视频| 久久久激情影院

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如
韭
菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等  ，禁食或少食辛辣刺激 食物 ，以免肝火上炎。