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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块 姜，热锅
，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至
 微黄。煮沸瓦煲里 
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火 煮沸，转中小火煲 一个 半小时，下盐调味即可品尝。