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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块 姜，热
锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄
 。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼 和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。