亚洲激情图片网一区二区 三区|一久一区www|国产一区免费观看|亚 欧无码专区

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上
炎。