男女搞鸡91|91大 鸡吧正在播放|av天堂东 
京热无码专区|色婷婷十八禁

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如
韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。