日韩伦理: 日韩熟妇|www.乱伦91.con|日本A级久久|每天草草草射射射日日日

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜  绿

的嫩芽，比如豆芽 、蒜 苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。